Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
459 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,90г |
|
24,01г |
|
52,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
32 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
0,67г |
|
7,68г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 21: |
136 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,04г |
|
4,73г |
|
19,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
234 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
14,53г |
|
21,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
142 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,76г |
|
4,40г |
|
21,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
187 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,93г |
|
6,16г |
|
15,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
651 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,26г |
|
33,80г |
|
70,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
178 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,42г |
|
1,86г |
|
7,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
169 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,02г |
|
12,18г |
|
0,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
520 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
27,00г |
|
56,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
191 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,31г |
|
8,05г |
|
25,72г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 24: |
442 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,85г |
|
32,60г |
|
24,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
689 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,32г |
|
27,79г |
|
77,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1212 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,47г |
|
66,40г |
|
137,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1347 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,27г |
|
90,74г |
|
96,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1272 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,20г |
|
84,22г |
|
114,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
943 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,41г |
|
37,36г |
|
116,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1422 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,29г |
|
124,89г |
|
147,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1584 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,28г |
|
124,85г |
|
166,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1235 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
55,84г |
|
134,27г |
|
-
|
-
|
|
|
