Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
64 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,14г |
|
2,56г |
|
10,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1242 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,28г |
|
28,74г |
|
151,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1136 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
28,07г |
|
164,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
247 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
53,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
555 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
13,21г |
|
76,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
122 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
10,00г |
|
6,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
108 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
10,00г |
|
5,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
174 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,30г |
|
20,00г |
|
23,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
171 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
4,20г |
|
12,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
158 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
2,16г |
|
24,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
74 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
0,14г |
|
17,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
685 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,99г |
|
14,20г |
|
98,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
284 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
3,45г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
610 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,18г |
|
8,61г |
|
82,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
244 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
5,60г |
|
40,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
183 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,12г |
|
2,74г |
|
21,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
495 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
15,80г |
|
67,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
251 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
1,72г |
|
31,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 6: |
451 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,47г |
|
7,67г |
|
61,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
77 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,14г |
|
0,87г |
|
7,49г |
|
-
|
-
|
|
|
