Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Ср 21: |
521 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,75г |
|
53,58г |
|
12,94г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 6: |
294 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,47г |
|
29,32г |
|
7,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
227 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,28г |
|
24,26г |
|
5,56г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2016 |
| Пт 12: |
353 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,23г |
|
19,45г |
|
33,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1207 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
85,44г |
|
130,07г |
|
2202*
|
 995
|
| Вт 9: |
1638 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,21г |
|
141,80г |
|
75,34г |
|
2390*
|
752
|
| Пн 8: |
920 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
34,00г |
|
110,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
334 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
18,35г |
|
26,41г |
|
2202*
|
1868
|
| Сб 6: |
1253 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,77г |
|
54,59г |
|
117,84г |
|
2202*
|
949
|
| Пт 5: |
382 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
12,14г |
|
48,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
148 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,03г |
|
8,60г |
|
12,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
443 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
22,35г |
|
30,39г |
|
1895*
|
1452
|
| Вт 2: |
263 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,63г |
|
26,37г |
|
13,18г |
|
6413*
|
6150
|
| Пн 1: |
662 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,29г |
|
67,97г |
|
42,73г |
|
3465*
|
2803
|
| Январь 2016 |
| Вс 31: |
1110 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
58,02г |
|
77,12г |
|
-
|
-
|
| Март 2015 |
| Ср 25: |
398 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,22г |
|
38,62г |
|
7,62г |
|
-
|
-
|
| Май 2014 |
| Сб 31: |
1240
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,69г |
|
72,65г |
|
78,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
850
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
119,92г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
963 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
42,23г |
|
90,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
582 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
73,73г |
|
25,13г |
|
-
|
-
|
|
|
