Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пн 17: |
2038 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
105,00г |
|
310,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
830 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
32,52г |
|
105,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2192 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,14г |
|
89,80г |
|
337,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1601 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,63г |
|
92,56г |
|
245,26г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 30: |
1335 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,04г |
|
71,31г |
|
199,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1900 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
112,68г |
|
234,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
2009 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,90г |
|
114,94г |
|
250,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1699 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,11г |
|
83,06г |
|
235,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1974 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
129,27г |
|
251,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
2036 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
125,65г |
|
253,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2042 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,95г |
|
146,21г |
|
299,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2592 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
179,07г |
|
375,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1956 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
160,12г |
|
203,26г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
2042 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,37г |
|
137,29г |
|
251,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1972 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,96г |
|
69,19г |
|
275,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2295 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,53г |
|
79,93г |
|
373,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2057 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,49г |
|
92,82г |
|
235,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1551 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,79г |
|
42,60г |
|
292,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1641 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,61г |
|
63,14г |
|
237,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2740 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,95г |
|
237,28г |
|
248,79г |
|
-
|
-
|
|
|
