Последние Записи Еды и Упражнений
Апрель 2022 |
Вс 24: |
311 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,65г |
|
12,46г |
|
34,93г |
|
-
|
-
|
Сб 23: |
721 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,99г |
|
29,48г |
|
109,90г |
|
-
|
-
|
Пт 22: |
1102 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
57,16г |
|
131,80г |
|
-
|
-
|
Чт 21: |
497 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,06г |
|
11,74г |
|
87,09г |
|
-
|
-
|
Вс 17: |
522 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,49г |
|
30,46г |
|
57,63г |
|
-
|
-
|
Сб 16: |
156 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,36г |
|
3,93г |
|
14,13г |
|
-
|
-
|
Пт 15: |
146 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,84г |
|
7,51г |
|
17,10г |
|
-
|
-
|
Ср 13: |
938 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
25,22г |
|
160,37г |
|
-
|
-
|
Чт 7: |
1204 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,95г |
|
47,17г |
|
185,34г |
|
-
|
-
|
Ср 6: |
853 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,41г |
|
23,43г |
|
147,11г |
|
-
|
-
|
Вт 5: |
728 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,13г |
|
18,61г |
|
119,60г |
|
-
|
-
|
Пн 4: |
905 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
43,23г |
|
112,35г |
|
-
|
-
|
Вс 3: |
842 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,80г |
|
37,31г |
|
106,80г |
|
-
|
-
|
Сб 2: |
259 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,69г |
|
18,11г |
|
45,36г |
|
-
|
-
|
Пт 1: |
826 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,23г |
|
32,90г |
|
99,78г |
|
-
|
-
|
Март 2022 |
Ср 30: |
897 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
25,91г |
|
168,84г |
|
-
|
-
|
Пн 28: |
824 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
39,96г |
|
91,82г |
|
-
|
-
|
Вс 27: |
1115 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,54г |
|
66,01г |
|
108,26г |
|
-
|
-
|
Сб 26: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,39г |
|
64,95г |
|
211,66г |
|
-
|
-
|
Пт 25: |
1362 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,54г |
|
58,85г |
|
172,87г |
|
-
|
-
|
|
|