Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
1110 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
63,51г |
|
127,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
483 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
25,15г |
|
56,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
900 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
40,97г |
|
84,64г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 13: |
1267 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,78г |
|
61,27г |
|
131,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
490 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
22,49г |
|
44,02г |
|
2333*
|
 1843
|
| Вт 11: |
1139 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,10г |
|
55,01г |
|
113,85г |
|
2410*
|
1271
|
| Пн 10: |
143 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,10г |
|
3,40г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
719 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,73г |
|
31,69г |
|
88,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1196 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
51,03г |
|
158,24г |
|
2458*
|
1262
|
| Вс 2: |
1029 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
26,61г |
|
75,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1400 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,22г |
|
22,67г |
|
137,71г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
-
|
-
|
|
2214*
|
-
|
| Ср 29: |
1010 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
67,34г |
|
98,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2206 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,37г |
|
71,00г |
|
254,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1510 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,46г |
|
60,45г |
|
204,79г |
|
2586*
|
1076
|
| Чт 2: |
958 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,60г |
|
52,77г |
|
126,40г |
|
2425*
|
1467
|
| Ср 1: |
920 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,57г |
|
28,75г |
|
104,49г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1124 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,63г |
|
42,06г |
|
183,20г |
|
2537*
|
1413
|
| Пн 29: |
1404 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
59,80г |
|
180,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1814 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,67г |
|
89,98г |
|
189,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
2061 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,12г |
|
45,77г |
|
247,66г |
|
-
|
-
|
|
|
