Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Пт 27: |
175 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,55г |
|
3,58г |
|
20,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1439 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
90,50г |
|
146,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1826 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
88,76г |
|
271,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1275 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,63г |
|
96,76г |
|
94,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1123 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,20г |
|
88,30г |
|
145,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1619 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,09г |
|
86,59г |
|
169,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1532 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,28г |
|
77,51г |
|
128,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1686 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,83г |
|
92,68г |
|
204,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1729 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,43г |
|
70,79г |
|
153,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2106 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
118,05г |
|
282,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1623 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,98г |
|
87,82г |
|
157,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1446 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,36г |
|
59,49г |
|
145,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1563 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,97г |
|
93,06г |
|
122,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1292 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,15г |
|
72,09г |
|
148,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1283 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,29г |
|
65,56г |
|
132,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1166 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,89г |
|
59,32г |
|
130,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1340 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,04г |
|
59,76г |
|
160,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1199 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,87г |
|
46,05г |
|
139,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1561 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,90г |
|
96,86г |
|
181,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
3210 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,79г |
|
186,70г |
|
369,47г |
|
-
|
-
|
|
|
