Последние Записи Еды и Упражнений
Август 2021 |
Ср 25: |
-
|
-
|
|
72*
|
-
|
Вт 24: |
-
|
-
|
|
112*
|
-
|
Пн 23: |
-
|
-
|
|
72*
|
-
|
Вс 22: |
-
|
-
|
|
28*
|
-
|
Сб 21: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
Пт 20: |
-
|
-
|
|
17*
|
-
|
Чт 19: |
35 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,80г |
|
1,50г |
|
3,90г |
|
103*
|
68
|
Ср 18: |
-
|
-
|
|
155*
|
-
|
Вт 17: |
-
|
-
|
|
67*
|
-
|
Пн 16: |
602 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,21г |
|
33,08г |
|
91,00г |
|
98*
|
504
|
Вс 15: |
454 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,12г |
|
23,32г |
|
14,05г |
|
50*
|
404
|
Сб 14: |
807 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,73г |
|
38,86г |
|
69,73г |
|
6*
|
801
|
Пт 13: |
70 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,60г |
|
3,00г |
|
7,80г |
|
32*
|
38
|
Чт 12: |
585 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
44,46г |
|
43,59г |
|
79*
|
506
|
Ср 11: |
796 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,96г |
|
36,94г |
|
104,20г |
|
38*
|
758
|
Вт 10: |
968 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,29г |
|
88,77г |
|
85,60г |
|
210*
|
758
|
Пн 9: |
940 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,12г |
|
33,87г |
|
108,69г |
|
19*
|
921
|
Вс 8: |
1077 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,04г |
|
58,93г |
|
137,31г |
|
1146*
|
69
|
Сб 7: |
945 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,16г |
|
72,56г |
|
101,87г |
|
-
|
-
|
Пт 6: |
1480 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,21г |
|
102,81г |
|
91,18г |
|
-
|
-
|
Чт 5: |
749 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
50,19г |
|
50,18г |
|
-
|
-
|
Ср 4: |
234 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,54г |
|
32,44г |
|
8,91г |
|
-
|
-
|
|
|