Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
561 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
50,49г |
|
38,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
630 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,02г |
|
81,11г |
|
13,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
122 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,17г |
|
6,27г |
|
10,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
318 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,73г |
|
34,52г |
|
8,38г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 10: |
1062 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,97г |
|
90,70г |
|
107,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
230 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,37г |
|
24,04г |
|
11,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
161 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,06г |
|
16,47г |
|
15,49г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
267 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
19,44г |
|
34,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
274 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
25,37г |
|
14,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
246 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
28,27г |
|
1,78г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 17: |
774 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
106,65г |
|
35,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
517 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,02г |
|
63,58г |
|
42,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
672 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,49г |
|
100,07г |
|
43,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
131 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,13г |
|
10,81г |
|
16,08г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
443 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,11г |
|
34,48г |
|
38,44г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
70 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,23г |
|
0,35г |
|
18,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
122 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,23г |
|
6,07г |
|
12,12г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 1: |
253 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,85г |
|
33,37г |
|
8,77г |
|
-
|
-
|
|
|
