Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 5: |
376 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,48г |
|
26,52г |
|
52,74г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 11: |
271 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,69г |
|
12,11г |
|
40,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
435 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,69г |
|
43,25г |
|
19,51г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
419 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,18г |
|
22,51г |
|
33,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
709 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,17г |
|
51,05г |
|
55,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
711 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,56г |
|
35,03г |
|
98,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
454 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
50,25г |
|
31,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
506 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
40,75г |
|
35,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
403 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,13г |
|
42,20г |
|
41,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
387 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,01г |
|
19,86г |
|
45,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
667 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,72г |
|
22,06г |
|
69,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
428 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,92г |
|
21,86г |
|
27,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
455 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,02г |
|
41,37г |
|
49,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
549 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,05г |
|
48,74г |
|
50,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
565 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,13г |
|
48,62г |
|
52,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
553 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,22г |
|
47,31г |
|
60,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
403 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,44г |
|
22,70г |
|
43,76г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
668 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,38г |
|
34,38г |
|
53,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
799 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
45,12г |
|
106,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
535 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,58г |
|
40,74г |
|
54,08г |
|
-
|
-
|
|
|
