Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 16: |
522 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,01г |
|
25,67г |
|
23,62г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 20: |
371 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,05г |
|
14,04г |
|
32,94г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 10: |
344 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,73г |
|
34,20г |
|
36,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
491 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,42г |
|
22,58г |
|
67,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
312 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,31г |
|
14,93г |
|
30,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
365 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,10г |
|
24,56г |
|
15,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
836 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,36г |
|
36,53г |
|
89,02г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 27: |
286 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,82г |
|
7,44г |
|
52,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
220 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,28г |
|
17,99г |
|
16,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
331 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,67г |
|
17,65г |
|
27,44г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
430 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,43г |
|
16,57г |
|
34,14г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
235 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,39г |
|
4,29г |
|
43,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1104 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
30,99г |
|
137,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1302 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,93г |
|
38,14г |
|
216,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1337 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,69г |
|
36,66г |
|
199,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
569 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,69г |
|
22,67г |
|
59,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1073 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,99г |
|
46,05г |
|
136,33г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
624 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,77г |
|
14,77г |
|
111,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
245 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
2,75г |
|
30,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1170 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,66г |
|
54,48г |
|
141,87г |
|
-
|
-
|
|
|
