Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Пт 18: |
1601 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,39г |
|
130,81г |
|
95,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
355 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,14г |
|
24,08г |
|
35,67г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Сб 22: |
527 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,73г |
|
18,61г |
|
18,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1013 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,66г |
|
39,56г |
|
128,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1357 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,36г |
|
55,43г |
|
164,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
753 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
31,50г |
|
95,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
2179 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,15г |
|
109,61г |
|
203,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
941 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
37,00г |
|
115,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1416 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,86г |
|
125,67г |
|
95,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1502 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
67,00г |
|
202,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1732 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,49г |
|
99,97г |
|
160,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
261 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
5,00г |
|
32,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1276 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
100,82г |
|
104,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1614 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,48г |
|
92,21г |
|
111,29г |
|
3164*
|
 1550
|
| Вс 2: |
924 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,96г |
|
49,58г |
|
78,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1328 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,59г |
|
107,43г |
|
99,52г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 31: |
1089 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,21г |
|
61,91г |
|
148,21г |
|
2810*
|
1721
|
| Чт 30: |
1227 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,96г |
|
91,94г |
|
70,36г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 8: |
183 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
8,39г |
|
7,73г |
|
-
|
-
|
|
|
