Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Вт 12: |
127 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,10г |
|
2,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 8: |
199 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,22г |
|
15,30г |
|
6,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
615 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
29,75г |
|
26,73г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 16: |
934 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,97г |
|
31,77г |
|
109,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
402 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
23,67г |
|
26,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1139 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,56г |
|
39,50г |
|
49,31г |
|
2156*
|
 1017
|
| Пт 3: |
599 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,42г |
|
66,71г |
|
25,52г |
|
2156*
|
1557
|
| Чт 2: |
812 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,54г |
|
35,52г |
|
82,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
714 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,34г |
|
78,58г |
|
27,95г |
|
2202*
|
1488
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
824 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,31г |
|
61,44г |
|
69,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
863 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,49г |
|
42,12г |
|
57,28г |
|
1988*
|
1125
|
| Вс 29: |
962 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,62г |
|
37,95г |
|
94,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
64 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
0,63г |
|
13,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
770 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,71г |
|
23,00г |
|
121,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
791 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,50г |
|
35,73г |
|
65,81г |
|
1995*
|
1204
|
| Пт 20: |
209 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
4,40г |
|
25,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
607 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,41г |
|
45,51г |
|
24,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
938 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
87,63г |
|
34,06г |
|
1990*
|
1052
|
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
2059*
|
-
|
| Пн 16: |
698 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,21г |
|
31,80г |
|
27,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
223 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,30г |
|
6,57г |
|
20,94г |
|
-
|
-
|
|
|
