Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1983 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,37г |
|
115,97г |
|
250,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1691 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,04г |
|
50,03г |
|
245,00г |
|
2720*
|
 1029
|
| Ср 18: |
1783 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,02г |
|
66,05г |
|
213,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1461 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,30г |
|
58,78г |
|
194,00г |
|
2523*
|
1062
|
| Пн 16: |
1709 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,18г |
|
36,42г |
|
267,98г |
|
2448*
|
739
|
| Вс 15: |
1578 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,95г |
|
53,16г |
|
231,27г |
|
2454*
|
876
|
| Сб 14: |
1268 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
58,36г |
|
175,66г |
|
2454*
|
1186
|
| Пт 13: |
1686 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,18г |
|
78,36г |
|
188,09г |
|
2454*
|
768
|
| Чт 12: |
1583 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
54,67г |
|
227,57г |
|
2454*
|
871
|
| Ср 11: |
1712 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,98г |
|
84,05г |
|
214,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1661 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,98г |
|
80,32г |
|
206,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1604 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,37г |
|
78,28г |
|
184,40г |
|
2465*
|
861
|
| Вс 8: |
1551 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,92г |
|
62,38г |
|
189,80г |
|
2277*
|
726
|
| Сб 7: |
1690 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,27г |
|
77,67г |
|
194,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1402 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,39г |
|
63,99г |
|
158,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1438 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
46,80г |
|
218,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1406 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,22г |
|
80,13г |
|
172,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1495 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,63г |
|
55,23г |
|
179,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1373 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
29,49г |
|
207,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1588 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,74г |
|
65,38г |
|
247,56г |
|
-
|
-
|
|
|
