Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пт 8: |
530 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,45г |
|
27,70г |
|
59,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1165 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,43г |
|
87,75г |
|
98,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1041 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
63,54г |
|
152,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2672 *
|
212%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,18г |
|
169,41г |
|
225,78г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 24: |
1535 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,58г |
|
84,96г |
|
86,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1024 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,71г |
|
67,31г |
|
115,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
683 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,74г |
|
61,26г |
|
23,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1575 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,22г |
|
100,88г |
|
99,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1315 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,23г |
|
86,32г |
|
97,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1154 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,75г |
|
64,43г |
|
78,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1283 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,81г |
|
72,07г |
|
80,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1187 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,49г |
|
81,17г |
|
76,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1303 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,57г |
|
88,83г |
|
75,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
840 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,19г |
|
70,31г |
|
45,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1821 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,10г |
|
70,37г |
|
223,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1076 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,34г |
|
71,84г |
|
77,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1435 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,59г |
|
86,08г |
|
128,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
878 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
61,30г |
|
74,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1176 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,32г |
|
90,27г |
|
77,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1226 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,24г |
|
83,89г |
|
110,07г |
|
-
|
-
|
|
|
