Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Пт 30: |
1169 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
60,65г |
|
136,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1511 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
58,25г |
|
189,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1410 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
48,67г |
|
189,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1655 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,35г |
|
69,52г |
|
183,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1557 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,99г |
|
66,81г |
|
172,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1338 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,44г |
|
42,46г |
|
164,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1745 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,44г |
|
61,63г |
|
342,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1669 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,73г |
|
69,13г |
|
195,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1731 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,19г |
|
76,94г |
|
165,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1287 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,14г |
|
60,70г |
|
139,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1592 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,88г |
|
67,66г |
|
184,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1607 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,55г |
|
47,11г |
|
165,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1529 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,18г |
|
54,59г |
|
221,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1501 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,89г |
|
86,73г |
|
176,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1471 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
66,68г |
|
232,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1129 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,62г |
|
48,33г |
|
154,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1472 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,47г |
|
64,61г |
|
183,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1773 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,56г |
|
78,88г |
|
202,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1566 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,15г |
|
51,33г |
|
194,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1341 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,52г |
|
53,19г |
|
174,17г |
|
-
|
-
|
|
|
