Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Вт 16: |
977 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,63г |
|
106,65г |
|
113,41г |
|
2575*
|
 1598
|
| Пн 15: |
1041 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,22г |
|
80,12г |
|
123,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
620 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
36,59г |
|
64,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
934 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,33г |
|
34,66г |
|
147,92г |
|
2575*
|
1641
|
| Пт 12: |
986 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,74г |
|
73,21г |
|
117,48г |
|
2575*
|
1589
|
| Чт 11: |
800 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
39,44г |
|
126,57г |
|
2509*
|
1709
|
| Ср 10: |
1184 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,55г |
|
75,31г |
|
131,70г |
|
2502*
|
1318
|
| Вт 9: |
1179 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,30г |
|
116,66г |
|
121,38г |
|
2575*
|
1396
|
| Пн 8: |
1235 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
63,40г |
|
150,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1246 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
101,26г |
|
135,71г |
|
2458*
|
1212
|
| Сб 6: |
569 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,69г |
|
30,77г |
|
105,53г |
|
2678*
|
2109
|
| Пт 5: |
1263 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,32г |
|
95,20г |
|
145,90г |
|
2642*
|
1379
|
| Чт 4: |
1001 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,24г |
|
87,80г |
|
113,29г |
|
2715*
|
1714
|
| Ср 3: |
1179 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,22г |
|
77,09г |
|
167,20г |
|
2568*
|
1389
|
| Вт 2: |
785 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,63г |
|
66,25г |
|
95,19г |
|
2524*
|
1739
|
| Пн 1: |
1248 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
92,38г |
|
150,19г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
384 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
17,68г |
|
47,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
418 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,81г |
|
26,84г |
|
35,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1162 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
53,01г |
|
130,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1213 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,61г |
|
99,41г |
|
92,74г |
|
2465*
|
1252
|
|
|
