Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
346 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,98г |
|
21,73г |
|
43,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1277 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,27г |
|
91,95г |
|
139,17г |
|
1814*
|
 537
|
| Пт 6: |
528 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,60г |
|
45,12г |
|
46,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1251 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,13г |
|
93,71г |
|
133,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1222 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,25г |
|
107,16г |
|
146,32г |
|
1887*
|
665
|
| Вт 3: |
1315 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,70г |
|
106,33г |
|
150,89г |
|
1803*
|
488
|
| Пн 2: |
1323 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,98г |
|
98,74г |
|
136,66г |
|
1887*
|
564
|
| Вс 1: |
278 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
16,55г |
|
32,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
786 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,88г |
|
50,70г |
|
105,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
865 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,34г |
|
61,41г |
|
84,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1336 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,96г |
|
99,86г |
|
117,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1374 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,26г |
|
93,60г |
|
141,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1282 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
91,55г |
|
144,72г |
|
1960*
|
678
|
| Пн 26: |
1335 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
104,75г |
|
137,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
561 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,44г |
|
56,27г |
|
55,88г |
|
1803*
|
1242
|
| Пт 23: |
1361 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,85г |
|
94,85г |
|
129,81г |
|
1668*
|
307
|
| Чт 22: |
1368 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,12г |
|
101,70г |
|
135,77г |
|
1814*
|
446
|
| Ср 21: |
1438 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,26г |
|
99,57г |
|
102,58г |
|
1845*
|
407
|
| Вт 20: |
1439 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
106,90г |
|
131,73г |
|
1803*
|
364
|
| Пн 19: |
1469 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,46г |
|
110,79г |
|
133,14г |
|
-
|
-
|
|
|
