Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Ср 23: |
632 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
29,05г |
|
94,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
758 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,63г |
|
35,31г |
|
125,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
345 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,47г |
|
37,10г |
|
42,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
676 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,89г |
|
43,25г |
|
101,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
316 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,04г |
|
7,73г |
|
52,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
420 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,89г |
|
29,73г |
|
61,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
639 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,79г |
|
14,23г |
|
106,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
679 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,54г |
|
46,18г |
|
49,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
389 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,18г |
|
18,98г |
|
48,81г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
566 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,22г |
|
38,93г |
|
79,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
777 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,34г |
|
52,80г |
|
84,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
602 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,48г |
|
35,29г |
|
60,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
723 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,63г |
|
28,44г |
|
105,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
140 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,98г |
|
4,73г |
|
25,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
503 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
28,56г |
|
66,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
74 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
2,70г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
507 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,17г |
|
20,94г |
|
69,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
427 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,32г |
|
16,54г |
|
76,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
206 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,35г |
|
11,94г |
|
17,71г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вт 21: |
194 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,40г |
|
4,10г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
|
|
