Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 21: |
520 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,65г |
|
16,34г |
|
85,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
123 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,31г |
|
2,46г |
|
30,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
318 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,29г |
|
19,50г |
|
43,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
194 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,88г |
|
10,87г |
|
37,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
255 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,10г |
|
13,62г |
|
27,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
690 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,33г |
|
42,40г |
|
74,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
251 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,70г |
|
14,38г |
|
17,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
222 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,35г |
|
12,60г |
|
21,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
764 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,74г |
|
30,11г |
|
113,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
297 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,05г |
|
21,28г |
|
27,22г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 29: |
887 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,70г |
|
40,12г |
|
100,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
557 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
27,51г |
|
74,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
515 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
40,19г |
|
58,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
646 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,14г |
|
25,49г |
|
112,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
516 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,23г |
|
18,65г |
|
105,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
294 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,22г |
|
9,40г |
|
58,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
718 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
24,85г |
|
131,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
400 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
26,00г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
935 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,67г |
|
39,70г |
|
83,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
533 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,27г |
|
27,38г |
|
59,17г |
|
-
|
-
|
|
|
