Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
685 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,61г |
|
40,69г |
|
31,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1516 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,88г |
|
98,48г |
|
27,92г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
915 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,13г |
|
83,37г |
|
18,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
977 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,53г |
|
71,37г |
|
20,15г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
756 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
72,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
820 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
59,85г |
|
51,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
416 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,19г |
|
61,90г |
|
21,95г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
661 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,17г |
|
73,56г |
|
62,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
411 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,63г |
|
41,36г |
|
3,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
541 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,16г |
|
35,24г |
|
26,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
413 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
30,40г |
|
43,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
596 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,20г |
|
37,50г |
|
45,90г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 27: |
870 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,72г |
|
88,77г |
|
105,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
796 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,72г |
|
69,80г |
|
57,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
167 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
3,25г |
|
15,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
874 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
67,90г |
|
66,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
410 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,20г |
|
39,50г |
|
27,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
660 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
35,45г |
|
31,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
811 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,36г |
|
48,75г |
|
33,30г |
|
-
|
-
|
|
|
