Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 10: |
1342 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,47г |
|
47,79г |
|
182,98г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 16: |
968 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
26,27г |
|
134,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1205 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,13г |
|
50,52г |
|
194,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
782 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,97г |
|
30,71г |
|
75,21г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 16: |
854 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,47г |
|
39,80г |
|
78,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1197 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,22г |
|
59,72г |
|
156,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1259 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,78г |
|
60,33г |
|
142,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
605 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,34г |
|
43,66г |
|
62,90г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 22: |
1504 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,14г |
|
53,76г |
|
224,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1210 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
65,81г |
|
123,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1157 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,45г |
|
42,87г |
|
123,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
962 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,92г |
|
36,57г |
|
94,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
915 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,07г |
|
30,34г |
|
136,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1133 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
30,76г |
|
165,52г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 17: |
2664 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,76г |
|
62,05г |
|
534,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1022 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,99г |
|
31,55г |
|
146,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1293 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
47,53г |
|
159,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1565 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,85г |
|
58,77г |
|
218,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1199 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,10г |
|
49,30г |
|
113,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
712 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,45г |
|
36,19г |
|
88,56г |
|
-
|
-
|
|
|
