Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1140 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,22г |
|
74,38г |
|
70,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1128 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,95г |
|
73,24г |
|
109,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
363 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,63г |
|
19,25г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
856 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,45г |
|
58,08г |
|
70,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
919 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,78г |
|
81,62г |
|
36,83г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
584 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,17г |
|
21,20г |
|
58,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
220 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,79г |
|
6,63г |
|
25,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
462 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,80г |
|
11,00г |
|
58,30г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
631 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,68г |
|
30,89г |
|
45,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
413 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,62г |
|
26,61г |
|
43,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
356 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,84г |
|
19,83г |
|
20,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
325 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
12,96г |
|
11,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
862 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,05г |
|
34,76г |
|
73,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
351 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,60г |
|
14,64г |
|
19,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
242 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,07г |
|
15,60г |
|
23,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
592 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,52г |
|
33,96г |
|
52,90г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 26: |
568 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,03г |
|
40,32г |
|
44,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
489 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,18г |
|
29,67г |
|
32,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
176 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,06г |
|
12,54г |
|
1,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
261 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,85г |
|
16,57г |
|
0,68г |
|
-
|
-
|
|
|
