Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
342 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,90г |
|
10,84г |
|
33,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1466 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,97г |
|
42,55г |
|
104,42г |
|
3623*
|
 2157
|
| Пт 20: |
1052 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,70г |
|
67,20г |
|
45,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1029 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
57,41г |
|
96,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1195 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,61г |
|
43,71г |
|
117,82г |
|
4030*
|
2835
|
| Вт 17: |
817 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,09г |
|
18,20г |
|
95,29г |
|
4456*
|
3639
|
| Пн 16: |
957 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,79г |
|
31,51г |
|
94,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1086 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,57г |
|
46,20г |
|
89,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1186 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,29г |
|
33,20г |
|
118,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
587 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
21,85г |
|
63,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
960 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,57г |
|
49,49г |
|
63,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
899 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,15г |
|
42,78г |
|
58,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1404 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,84г |
|
49,98г |
|
128,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1253 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,69г |
|
49,42г |
|
134,90г |
|
4467*
|
3214
|
| Пт 6: |
1293 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,93г |
|
52,94г |
|
131,60г |
|
4279*
|
2986
|
| Чт 5: |
1089 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,38г |
|
21,91г |
|
112,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1072 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,93г |
|
56,46г |
|
75,12г |
|
4285*
|
3213
|
| Вт 3: |
1193 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,71г |
|
41,12г |
|
121,69г |
|
3331*
|
2138
|
| Пн 2: |
1522 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,56г |
|
34,92г |
|
160,01г |
|
5220*
|
3698
|
| Вс 1: |
1111 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,11г |
|
30,99г |
|
132,49г |
|
2896*
|
1785
|
|
|
