Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 7: |
355 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
42,72г |
|
17,30г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 16: |
726 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
51,38г |
|
80,41г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вс 15: |
174 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,47г |
|
9,79г |
|
18,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
457 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,31г |
|
38,23г |
|
43,35г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 27: |
340 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,81г |
|
9,01г |
|
49,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1126 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
70,25г |
|
149,85г |
|
1578*
|
 452
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 7: |
632 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,82г |
|
45,48г |
|
94,20г |
|
1593*
|
961
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 16: |
337 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,29г |
|
33,85г |
|
13,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
473 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,61г |
|
56,60г |
|
53,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
977 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,89г |
|
87,06г |
|
124,32г |
|
1758*
|
781
|
| Вт 4: |
770 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,17г |
|
57,84г |
|
128,45г |
|
1596*
|
826
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 28: |
312 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,86г |
|
14,23г |
|
54,43г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 23: |
129 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
2,66г |
|
27,90г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 7: |
217 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,01г |
|
0,10г |
|
54,07г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
595 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,79г |
|
43,53г |
|
92,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
844 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,68г |
|
55,66г |
|
88,65г |
|
1587*
|
743
|
| Чт 23: |
915 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,61г |
|
61,13г |
|
98,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
943 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,92г |
|
61,56г |
|
125,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
871 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
61,08г |
|
100,34г |
|
1562*
|
691
|
| Пн 20: |
783 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,31г |
|
61,78г |
|
72,64г |
|
-
|
-
|
|
|
