Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
385 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,17г |
|
30,38г |
|
30,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
142 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,99г |
|
9,97г |
|
21,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
653 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,27г |
|
53,84г |
|
79,08г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
488 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,27г |
|
20,19г |
|
21,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1561 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,86г |
|
115,58г |
|
131,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
501 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
49,84г |
|
32,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
303 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,41г |
|
28,24г |
|
26,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
515 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
31,84г |
|
54,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1274 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,42г |
|
67,83г |
|
163,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
625 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,68г |
|
40,75г |
|
54,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
953 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,98г |
|
95,58г |
|
92,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1492 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
99,93г |
|
170,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
947 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
84,33г |
|
82,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1787 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
152,20г |
|
166,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
931 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,33г |
|
76,64г |
|
122,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1615 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,01г |
|
153,17г |
|
139,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1807 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,42г |
|
124,34г |
|
212,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1561 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,98г |
|
114,39г |
|
161,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
728 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,83г |
|
45,34г |
|
85,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
751 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
67,65г |
|
85,29г |
|
-
|
-
|
|
|
