Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
1304 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,52г |
|
69,63г |
|
106,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1433 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,08г |
|
72,89г |
|
180,91г |
|
1800*
|
 367
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1298 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
54,90г |
|
189,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1034 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,37г |
|
59,20г |
|
138,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1174 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,28г |
|
66,93г |
|
144,47г |
|
1843*
|
669
|
| Пн 17: |
1506 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,57г |
|
83,80г |
|
192,93г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1720 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,14г |
|
86,39г |
|
117,61г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 22: |
1024 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,57г |
|
44,51г |
|
130,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1245 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
47,72г |
|
162,11г |
|
2110*
|
865
|
| Вт 20: |
982 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,10г |
|
48,33г |
|
119,62г |
|
2268*
|
1286
|
| Январь 2024 |
| Сб 20: |
781 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,45г |
|
45,05г |
|
97,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1408 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,66г |
|
60,77г |
|
190,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1138 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
52,65г |
|
146,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1043 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
58,26г |
|
125,96г |
|
2168*
|
1125
|
| Вт 16: |
1345 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,48г |
|
68,15г |
|
172,13г |
|
2105*
|
760
|
| Пн 15: |
1058 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,68г |
|
62,50г |
|
123,23г |
|
2105*
|
1047
|
| Вс 14: |
1963 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
122,38г |
|
234,78г |
|
2446*
|
483
|
| Сб 13: |
990 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,09г |
|
70,93г |
|
101,91г |
|
2105*
|
1115
|
| Пт 12: |
1212 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,89г |
|
54,91г |
|
156,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1321 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,22г |
|
60,23г |
|
153,29г |
|
-
|
-
|
|
|
