Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2022 |
| Пн 16: |
1070 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,31г |
|
87,09г |
|
157,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
948 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,32г |
|
111,20г |
|
91,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1178 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,49г |
|
90,69г |
|
153,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
841 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,17г |
|
63,02г |
|
101,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1155 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,54г |
|
128,84г |
|
74,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1283 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
107,23г |
|
134,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1216 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
126,88г |
|
83,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1093 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,70г |
|
57,97г |
|
129,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1304 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,44г |
|
33,56г |
|
254,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
917 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,28г |
|
38,94г |
|
130,74г |
|
2171*
|
 1254
|
| Пт 6: |
1196 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,73г |
|
61,58г |
|
153,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1178 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
40,59г |
|
198,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2216 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,27г |
|
56,77г |
|
240,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1604 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,53г |
|
38,11г |
|
254,46г |
|
2962*
|
1358
|
| Пн 2: |
1398 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
83,04г |
|
176,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1279 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,98г |
|
69,49г |
|
182,14г |
|
1760*
|
481
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
1342 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,31г |
|
76,90г |
|
162,45г |
|
1922*
|
580
|
| Пт 29: |
1080 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,11г |
|
32,75г |
|
193,69г |
|
2362*
|
1282
|
| Чт 28: |
1437 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,75г |
|
101,07г |
|
160,54г |
|
2018*
|
581
|
| Ср 27: |
1008 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
92,71г |
|
105,99г |
|
-
|
-
|
|
|
