Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
553 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,58г |
|
30,36г |
|
58,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
804 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,93г |
|
38,53г |
|
100,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
689 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,92г |
|
40,39г |
|
107,52г |
|
1960*
|
 1271
|
| Пн 22: |
990 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,12г |
|
56,85г |
|
100,61г |
|
2315*
|
1325
|
| Вт 9: |
504 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,12г |
|
20,01г |
|
57,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
835 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
39,06г |
|
127,13г |
|
1948*
|
1113
|
| Пт 5: |
973 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,74г |
|
51,04г |
|
128,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1159 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
65,04г |
|
125,72г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 23: |
158 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,41г |
|
9,90г |
|
8,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
647 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
36,09г |
|
91,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1559 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
41,57г |
|
249,79г |
|
1906*
|
347
|
| Пн 19: |
1114 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,37г |
|
56,20г |
|
156,30г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 28: |
693 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
37,24г |
|
86,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
130 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,32г |
|
9,87г |
|
1,14г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 27: |
558 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,69г |
|
25,01г |
|
61,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1158 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,62г |
|
43,32г |
|
125,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
507 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
15,18г |
|
70,10г |
|
425*
|
 82
|
| Пн 24: |
910 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,55г |
|
55,99г |
|
108,72г |
|
238*
|
672
|
| Вт 18: |
821 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,29г |
|
39,59г |
|
72,23г |
|
429*
|
392
|
| Пн 17: |
1189 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,39г |
|
51,75г |
|
166,21г |
|
240*
|
949
|
|
|
