Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Чт 25: |
2177 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,90г |
|
190,22г |
|
181,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
-
|
-
|
|
2110*
|
-
|
| Вт 23: |
-
|
-
|
|
2323*
|
-
|
| Пн 22: |
-
|
-
|
|
2110*
|
-
|
| Вс 21: |
1992 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,65г |
|
108,52г |
|
241,44г |
|
1717*
|
 275
|
| Сб 20: |
1237 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,86г |
|
70,90г |
|
154,63г |
|
1520*
|
 283
|
| Пт 19: |
1459 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,37г |
|
111,41г |
|
153,91г |
|
2057*
|
598
|
| Чт 18: |
1445 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,58г |
|
110,94г |
|
176,55г |
|
2116*
|
671
|
| Ср 17: |
1377 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,97г |
|
104,33г |
|
174,87г |
|
2044*
|
667
|
| Вт 16: |
1177 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,32г |
|
90,23г |
|
140,24г |
|
2167*
|
990
|
| Пн 15: |
2903 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41661,49г |
|
99,25г |
|
390,19г |
|
1717*
|
1186
|
| Вс 14: |
1840 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
129,88г |
|
253,29г |
|
1907*
|
67
|
| Сб 13: |
1359 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,73г |
|
96,18г |
|
189,40г |
|
1618*
|
259
|
| Пт 12: |
1809 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,08г |
|
130,92г |
|
260,35г |
|
2084*
|
275
|
| Чт 11: |
2050 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,54г |
|
129,17г |
|
237,14г |
|
2085*
|
35
|
| Ср 10: |
1983 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,55г |
|
118,10г |
|
252,53г |
|
2044*
|
61
|
| Вт 9: |
1673 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,49г |
|
103,11г |
|
189,50г |
|
2044*
|
371
|
| Пн 8: |
1319 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
94,61г |
|
182,91г |
|
2025*
|
706
|
| Вс 7: |
1379 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
108,57г |
|
171,89г |
|
1736*
|
357
|
| Сб 6: |
838 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,48г |
|
52,14г |
|
113,26г |
|
1618*
|
780
|
| Пт 5: |
1600 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,32г |
|
92,57г |
|
214,50г |
|
2044*
|
444
|
|
|
