Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пт 18: |
513 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,47г |
|
16,30г |
|
77,03г |
|
2319*
|
 1806
|
| Чт 17: |
843 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
38,48г |
|
81,79г |
|
1717*
|
874
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 4: |
251 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,17г |
|
19,72г |
|
26,28г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Сб 30: |
577 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,19г |
|
35,87г |
|
44,45г |
|
1929*
|
1352
|
| Чт 28: |
92 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
15,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
536 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,86г |
|
25,08г |
|
57,92г |
|
2237*
|
1701
|
| Вс 24: |
413 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,91г |
|
23,09г |
|
58,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
647 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,74г |
|
38,92г |
|
85,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
596 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,17г |
|
33,87г |
|
75,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
546 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,23г |
|
30,23г |
|
54,59г |
|
1956*
|
1410
|
| Вт 19: |
786 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
18,00г |
|
117,35г |
|
1939*
|
1153
|
| Пн 18: |
830 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,42г |
|
25,63г |
|
129,77г |
|
2425*
|
1595
|
| Сб 16: |
844 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,41г |
|
30,69г |
|
84,35г |
|
2425*
|
1581
|
| Пт 15: |
407 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
8,64г |
|
61,99г |
|
1959*
|
1552
|
| Чт 14: |
536 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,80г |
|
27,93г |
|
74,36г |
|
2016*
|
1480
|
| Ср 13: |
612 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,93г |
|
37,56г |
|
77,26г |
|
2504*
|
1892
|
| Вт 12: |
533 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,99г |
|
23,19г |
|
56,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
773 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
29,63г |
|
101,42г |
|
2436*
|
1663
|
| Вс 10: |
1326 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
61,76г |
|
90,05г |
|
2033*
|
707
|
|
|
