Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
1123 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,29г |
|
64,92г |
|
153,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1800 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,53г |
|
89,65г |
|
226,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2088 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,84г |
|
162,00г |
|
155,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2319 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,59г |
|
137,49г |
|
229,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1065 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,32г |
|
59,68г |
|
92,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1039 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,75г |
|
60,44г |
|
112,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1923 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,14г |
|
114,18г |
|
219,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2785 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,73г |
|
95,47г |
|
390,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1701 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,20г |
|
83,85г |
|
175,63г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
1365 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,27г |
|
50,28г |
|
172,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1180 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
47,32г |
|
133,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1185 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
50,05г |
|
158,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1425 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,11г |
|
39,24г |
|
174,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1742 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,27г |
|
104,91г |
|
155,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2188 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,70г |
|
99,63г |
|
188,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1920 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,31г |
|
82,12г |
|
219,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
2528 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,71г |
|
134,83г |
|
300,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1842 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,36г |
|
186,03г |
|
138,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2163 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,38г |
|
129,65г |
|
246,77г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1845 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,49г |
|
87,13г |
|
196,89г |
|
-
|
-
|
|
|
