Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
1061 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,59г |
|
43,29г |
|
154,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
758 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
33,47г |
|
90,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
883 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
37,23г |
|
124,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,30г |
|
73,39г |
|
201,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1368 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
57,57г |
|
177,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
290 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,59г |
|
14,87г |
|
28,85г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 13: |
967 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,88г |
|
46,71г |
|
121,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
367 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,82г |
|
12,58г |
|
49,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
703 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,68г |
|
49,78г |
|
101,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1574 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,32г |
|
69,04г |
|
211,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
783 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,81г |
|
39,98г |
|
97,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1536 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,76г |
|
51,15г |
|
211,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
759 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
36,23г |
|
119,69г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 30: |
1481 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,65г |
|
60,90г |
|
222,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
674 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,69г |
|
20,42г |
|
119,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1890 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,95г |
|
84,93г |
|
271,78г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 16: |
285 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
13,41г |
|
33,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
334 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,53г |
|
9,36г |
|
42,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
801 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,98г |
|
34,16г |
|
109,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1549 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,22г |
|
87,08г |
|
217,03г |
|
-
|
-
|
|
|
