Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 28: |
894 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,82г |
|
48,87г |
|
108,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
595 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,91г |
|
42,11г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1515 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,02г |
|
115,45г |
|
154,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1665 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,56г |
|
87,51г |
|
261,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
887 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,92г |
|
62,12г |
|
113,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
934 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
34,90г |
|
138,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
978 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,68г |
|
77,66г |
|
110,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1711 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,40г |
|
106,77г |
|
159,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1111 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,70г |
|
63,90г |
|
148,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1427 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,25г |
|
71,01г |
|
158,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
555 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,14г |
|
34,78г |
|
48,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1259 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
75,30г |
|
108,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1391 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,18г |
|
113,17г |
|
111,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
541 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,99г |
|
22,78г |
|
71,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
990 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,96г |
|
64,20г |
|
102,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1080 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
78,54г |
|
102,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1550 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,15г |
|
116,13г |
|
115,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1407 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,52г |
|
55,40г |
|
223,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1182 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
44,60г |
|
183,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1595 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,53г |
|
112,31г |
|
119,18г |
|
-
|
-
|
|
|
