Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пт 17: |
711 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
42,31г |
|
57,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1023 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,20г |
|
67,23г |
|
79,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1071 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,03г |
|
69,41г |
|
93,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
642 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,81г |
|
34,42г |
|
54,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
507 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,81г |
|
36,20г |
|
39,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
855 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
37,81г |
|
98,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
59 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,24г |
|
0,46г |
|
15,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2105 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,79г |
|
79,85г |
|
241,89г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
803 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,13г |
|
53,10г |
|
103,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
838 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,92г |
|
80,83г |
|
79,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
939 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,71г |
|
42,82г |
|
104,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
96 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
0,63г |
|
25,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1208 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,61г |
|
71,70г |
|
167,48г |
|
1551*
|
 343
|
| Чт 26: |
831 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,73г |
|
31,30г |
|
130,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
875 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,73г |
|
55,38г |
|
90,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
704 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
32,98г |
|
68,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
766 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,32г |
|
35,38г |
|
72,30г |
|
1567*
|
801
|
| Вс 22: |
1040 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,06г |
|
71,96г |
|
80,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
716 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,76г |
|
37,17г |
|
53,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
322 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,52г |
|
8,83г |
|
55,75г |
|
-
|
-
|
|
|
