Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1058 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,61г |
|
56,76г |
|
148,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1150 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,32г |
|
50,89г |
|
187,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
2117 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,43г |
|
130,08г |
|
152,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
707 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
44,78г |
|
66,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1141 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,90г |
|
29,14г |
|
136,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1156 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,91г |
|
51,62г |
|
143,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1289 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,01г |
|
57,97г |
|
165,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1420 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,11г |
|
54,83г |
|
216,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1416 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,43г |
|
43,59г |
|
228,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
979 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,02г |
|
58,12г |
|
124,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
585 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
20,35г |
|
87,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1138 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,13г |
|
67,79г |
|
91,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1149 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,89г |
|
101,70г |
|
72,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1492 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,56г |
|
62,22г |
|
225,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1565 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,21г |
|
79,42г |
|
203,88г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
654 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,44г |
|
37,58г |
|
78,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1321 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,31г |
|
46,80г |
|
176,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1000 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,59г |
|
64,04г |
|
88,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1240 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,15г |
|
89,20г |
|
103,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
521 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,19г |
|
46,09г |
|
8,40г |
|
-
|
-
|
|
|
