Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1439 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,95г |
|
73,86г |
|
160,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1510 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,10г |
|
101,00г |
|
193,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1648 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,85г |
|
90,72г |
|
178,29г |
|
2484*
|
 836
|
| Вс 8: |
539 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,42г |
|
14,54г |
|
83,88г |
|
2393*
|
1854
|
| Сб 7: |
213 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,08г |
|
0,36г |
|
53,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1830 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,22г |
|
102,95г |
|
219,68г |
|
2484*
|
654
|
| Июнь 2022 |
| Чт 9: |
1384 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,50г |
|
86,05г |
|
146,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
993 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
53,59г |
|
148,79г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 27: |
279 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,52г |
|
25,38г |
|
16,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
629 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,88г |
|
22,33г |
|
97,58г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 29: |
1336 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,28г |
|
27,60г |
|
203,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1276 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,97г |
|
50,05г |
|
148,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1269 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,34г |
|
87,00г |
|
175,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1115 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
39,22г |
|
134,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
625 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,52г |
|
16,71г |
|
61,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
875 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,49г |
|
22,63г |
|
101,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
701 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
39,01г |
|
70,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
518 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,67г |
|
19,43г |
|
64,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1570 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,62г |
|
52,53г |
|
223,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
755 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
32,30г |
|
105,21г |
|
-
|
-
|
|
|
