Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1780 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,81г |
|
65,83г |
|
179,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1394 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,41г |
|
84,01г |
|
111,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1431 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,23г |
|
90,67г |
|
149,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
74,58г |
|
126,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1186 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,96г |
|
68,77г |
|
91,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
185 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
18,50г |
|
19,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
146 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,65г |
|
16,75г |
|
14,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
104 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,90г |
|
5,16г |
|
10,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
543 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,81г |
|
28,55г |
|
73,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1335 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,03г |
|
64,06г |
|
116,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
697 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,01г |
|
38,85г |
|
46,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1568 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,68г |
|
67,81г |
|
165,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1414 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,64г |
|
92,86г |
|
85,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1353 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,78г |
|
66,58г |
|
108,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1866 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,68г |
|
73,08г |
|
177,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1409 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,83г |
|
59,68г |
|
108,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
831 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,83г |
|
44,18г |
|
67,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1203 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,45г |
|
64,70г |
|
64,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2199 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,04г |
|
108,57г |
|
196,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1269 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,92г |
|
54,79г |
|
84,91г |
|
-
|
-
|
|
|
