Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2019 |
| Пт 8: |
470 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,88г |
|
25,97г |
|
2,16г |
|
-
|
-
|
| Март 2018 |
| Вт 13: |
-
|
-
|
|
2887*
|
-
|
| Пт 9: |
228 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
8,32г |
|
48,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1466 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,17г |
|
55,20г |
|
195,93г |
|
2628*
|
 1162
|
| Февраль 2018 |
| Вт 27: |
-
|
-
|
|
2487*
|
-
|
| Сб 24: |
613 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,21г |
|
29,34г |
|
91,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
406 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,77г |
|
18,30г |
|
43,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1233 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
45,38г |
|
188,01г |
|
2548*
|
1315
|
| Ср 21: |
2078 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,82г |
|
64,30г |
|
327,61г |
|
3167*
|
1089
|
| Пн 19: |
641 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,63г |
|
16,22г |
|
65,76г |
|
2437*
|
1796
|
| Январь 2018 |
| Вт 9: |
2431 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,85г |
|
208,47г |
|
203,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1210 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,84г |
|
102,44г |
|
77,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
292 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,28г |
|
6,78г |
|
67,39г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2017 |
| Чт 6: |
3438 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,39г |
|
209,55г |
|
403,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
411 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,74г |
|
27,38г |
|
71,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
312 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,35г |
|
47,28г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2017 |
| Ср 15: |
3300 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,13г |
|
282,00г |
|
284,00г |
|
2821*
|
 479
|
| Вс 5: |
1465 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,59г |
|
128,67г |
|
154,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2434 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,66г |
|
199,44г |
|
312,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2201 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,86г |
|
231,01г |
|
217,16г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2017 |
| Вт 28: |
798 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
75,00г |
|
54,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
3425 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,81г |
|
263,86г |
|
335,73г |
|
2821*
|
604
|
|
|
