Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
369 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,56г |
|
25,02г |
|
16,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1159 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,53г |
|
108,91г |
|
46,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
463 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,79г |
|
22,30г |
|
83,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 24: |
881 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,99г |
|
29,74г |
|
169,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
335 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,46г |
|
40,08г |
|
4,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
1912 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,14г |
|
147,06г |
|
141,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
300 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
6,10г |
|
75,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2030 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,30г |
|
72,48г |
|
125,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
906 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,55г |
|
39,56г |
|
50,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1203 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,87г |
|
50,45г |
|
142,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
738 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,94г |
|
30,02г |
|
59,76г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
240 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,24г |
|
20,97г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1389 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
78,36г |
|
148,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
269 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,15г |
|
21,91г |
|
23,63г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
1555 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
175,11г |
|
54,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1808 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,77г |
|
136,35г |
|
144,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1678 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,83г |
|
172,48г |
|
74,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
487 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
29,53г |
|
10,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
334 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,64г |
|
39,27г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
|
|
