Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 10: |
629 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,60г |
|
50,76г |
|
55,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1310 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,88г |
|
49,53г |
|
139,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1085 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
80,81г |
|
128,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
968 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,23г |
|
68,97г |
|
87,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1130 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,95г |
|
87,10г |
|
56,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1514 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
100,26г |
|
140,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1070 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,15г |
|
100,91г |
|
76,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1165 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,77г |
|
91,53г |
|
104,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1123 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
84,90г |
|
122,07г |
|
2455*
|
 1332
|
| Чт 1: |
769 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,83г |
|
50,11г |
|
81,67г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1380 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,29г |
|
54,33г |
|
146,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
823 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
62,03г |
|
85,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1221 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,66г |
|
68,74г |
|
131,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1377 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,81г |
|
65,37г |
|
172,75г |
|
2899*
|
1522
|
| Сб 27: |
1177 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,97г |
|
77,67г |
|
122,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
828 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,05г |
|
61,73г |
|
77,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1344 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,21г |
|
76,96г |
|
162,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
656 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,97г |
|
65,53г |
|
27,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1687 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,26г |
|
89,56г |
|
133,02г |
|
2110*
|
423
|
| Пн 22: |
1196 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,56г |
|
81,48г |
|
71,10г |
|
1896*
|
700
|
|
|
