Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Ср 30: |
369 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,98г |
|
11,44г |
|
59,83г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 7: |
845 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,99г |
|
26,06г |
|
108,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
326 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,23г |
|
10,96г |
|
51,51г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 8: |
569 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,16г |
|
18,87г |
|
73,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1204 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,89г |
|
33,94г |
|
125,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
580 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
24,20г |
|
71,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
820 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,72г |
|
39,67г |
|
85,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
582 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,11г |
|
16,46г |
|
82,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
930 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,03г |
|
23,47г |
|
111,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
178 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,62г |
|
10,62г |
|
15,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1064 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,70г |
|
53,02г |
|
103,37г |
|
1619*
|
 555
|
| Вт 10: |
940 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,84г |
|
32,27г |
|
129,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1656 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,79г |
|
28,85г |
|
190,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
549 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,72г |
|
18,70г |
|
42,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1201 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,44г |
|
39,56г |
|
116,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1040 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,20г |
|
38,68г |
|
101,07г |
|
1727*
|
687
|
| Чт 5: |
1238 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,76г |
|
37,83г |
|
174,73г |
|
1646*
|
408
|
| Ср 4: |
842 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,66г |
|
44,94г |
|
111,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
973 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,56г |
|
54,20г |
|
122,64г |
|
1834*
|
861
|
| Пн 2: |
702 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,89г |
|
46,68г |
|
68,52г |
|
1619*
|
917
|
|
|
