Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 3: |
130 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,94г |
|
6,64г |
|
0,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
130 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,73г |
|
1,50г |
|
11,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1322 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,70г |
|
44,22г |
|
149,03г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1445 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,87г |
|
62,14г |
|
114,01г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 24: |
1119 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,07г |
|
33,16г |
|
163,66г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 6: |
110 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,60г |
|
6,96г |
|
8,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1228 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
87,59г |
|
117,73г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 12: |
965 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
52,58г |
|
58,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1432 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,21г |
|
105,96г |
|
88,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1390 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,72г |
|
89,75г |
|
104,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
713 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,67г |
|
58,83г |
|
70,85г |
|
1943*
|
 1230
|
| Ср 7: |
1581 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,31г |
|
118,49г |
|
109,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1271 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
97,57г |
|
129,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1371 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,26г |
|
114,28г |
|
84,05г |
|
1990*
|
619
|
| Май 2023 |
| Вт 23: |
1058 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
87,80г |
|
75,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
-
|
-
|
|
1990*
|
-
|
| Сб 13: |
-
|
-
|
|
1987*
|
-
|
| Пт 12: |
1342 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,38г |
|
80,00г |
|
107,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
11 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,11г |
|
0,55г |
|
2,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1251 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,14г |
|
104,37г |
|
75,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1400 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,10г |
|
75,64г |
|
98,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1145 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
84,93г |
|
72,21г |
|
2025*
|
880
|
|
|
