Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пт 12: |
387 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,70г |
|
22,79г |
|
72,04г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 25: |
763 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
75,36г |
|
40,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
713 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,54г |
|
79,48г |
|
50,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1099 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
70,91г |
|
151,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
2137 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,73г |
|
127,74г |
|
257,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1768 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,04г |
|
128,20г |
|
192,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1693 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
127,56г |
|
173,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
829 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
41,16г |
|
82,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
762 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,23г |
|
58,03г |
|
73,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1095 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,48г |
|
83,82г |
|
118,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2117 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,77г |
|
121,35г |
|
225,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
313 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
17,52г |
|
25,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
2164 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,54г |
|
126,72г |
|
243,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
2028 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,56г |
|
133,70г |
|
240,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
2127 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,65г |
|
129,36г |
|
261,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2161 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,94г |
|
127,51г |
|
235,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
2144 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,89г |
|
127,86г |
|
274,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
2085 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,86г |
|
128,97г |
|
256,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1919 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
125,94г |
|
241,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1776 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
122,66г |
|
269,15г |
|
-
|
-
|
|
|
