Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 27: |
991 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
45,71г |
|
106,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1108 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,97г |
|
46,86г |
|
108,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1153 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,74г |
|
56,81г |
|
124,20г |
|
1713*
|
 560
|
| Пт 23: |
1454 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,89г |
|
49,24г |
|
121,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1358 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,21г |
|
61,35г |
|
135,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1168 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,18г |
|
62,01г |
|
138,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
955 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,31г |
|
34,51г |
|
141,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1380 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,71г |
|
81,09г |
|
158,28г |
|
1820*
|
440
|
| Вс 18: |
1555 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,99г |
|
72,87г |
|
185,22г |
|
1701*
|
146
|
| Сб 17: |
1164 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,58г |
|
40,74г |
|
123,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1153 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,05г |
|
50,81г |
|
144,61г |
|
1735*
|
582
|
| Чт 15: |
1774 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,43г |
|
89,22г |
|
158,29г |
|
1865*
|
91
|
| Ср 14: |
1332 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
61,14г |
|
144,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1320 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,79г |
|
63,78г |
|
140,42г |
|
1817*
|
497
|
| Пн 12: |
1283 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,52г |
|
69,38г |
|
151,98г |
|
1868*
|
585
|
| Вс 11: |
1215 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,84г |
|
56,64г |
|
130,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1660 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,86г |
|
80,66г |
|
137,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1691 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
59,79г |
|
184,72г |
|
1771*
|
80
|
| Чт 8: |
1438 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
68,80г |
|
172,76г |
|
1904*
|
466
|
| Ср 7: |
1476 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,91г |
|
47,31г |
|
236,53г |
|
1643*
|
167
|
|
|
