Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Чт 5: |
1191 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,75г |
|
77,16г |
|
89,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1190 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,18г |
|
79,62г |
|
71,81г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 26: |
1229 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,76г |
|
114,26г |
|
105,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
255 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,86г |
|
17,74г |
|
2,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1283 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,61г |
|
96,30г |
|
102,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1059 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,61г |
|
109,16г |
|
79,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
390 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,38г |
|
38,84г |
|
1,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
333 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,35г |
|
20,35г |
|
30,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
39,15г |
|
115,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1244 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
56,08г |
|
127,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1238 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,27г |
|
85,89г |
|
126,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1423 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,34г |
|
81,70г |
|
130,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1416 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,84г |
|
102,29г |
|
107,27г |
|
4222*
|
 2806
|
| Чт 8: |
1208 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,81г |
|
82,99г |
|
106,88г |
|
4243*
|
3035
|
| Ср 7: |
1172 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
99,22г |
|
79,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1087 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,12г |
|
93,59г |
|
81,22г |
|
4264*
|
3177
|
| Пн 5: |
1058 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,55г |
|
122,16г |
|
65,48г |
|
4323*
|
3265
|
| Пт 2: |
774 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
68,49г |
|
69,15г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Чт 24: |
692 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,56г |
|
49,34г |
|
47,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
896 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,09г |
|
78,32г |
|
81,45г |
|
-
|
-
|
|
|
