Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пн 11: |
1551 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,37г |
|
104,05г |
|
154,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1195 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,66г |
|
48,01г |
|
143,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
842 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,82г |
|
38,30г |
|
63,04г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 28: |
2296 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,30г |
|
60,58г |
|
178,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
926 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
33,28г |
|
126,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1586 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,18г |
|
75,65г |
|
194,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1177 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,85г |
|
53,05г |
|
107,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
588 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
21,32г |
|
77,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1690 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,55г |
|
45,09г |
|
147,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1898 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,05г |
|
114,80г |
|
152,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
2333 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,29г |
|
153,45г |
|
182,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
2751 *
|
196%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
177,26г |
|
120,10г |
|
174,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
2257 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,62г |
|
75,38г |
|
249,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
2012 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,31г |
|
139,70г |
|
200,97г |
|
1527*
|
 485
|
| Ср 8: |
2098 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,26г |
|
73,49г |
|
267,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1803 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,48г |
|
60,65г |
|
178,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1930 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
83,06г |
|
285,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1754 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,45г |
|
74,85г |
|
221,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1836 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,45г |
|
92,42г |
|
216,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
2557 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,18г |
|
91,53г |
|
340,81г |
|
-
|
-
|
|
|
