Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
986 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,13г |
|
43,52г |
|
143,74г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 14: |
120 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
12,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1885 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,77г |
|
131,02г |
|
204,44г |
|
3435*
|
 1550
|
| Пн 12: |
1816 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,12г |
|
125,83г |
|
158,96г |
|
3463*
|
1647
|
| Пт 9: |
300 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
11,00г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1816 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,09г |
|
148,52г |
|
103,82г |
|
3503*
|
1687
|
| Ср 7: |
1578 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,96г |
|
96,59г |
|
166,92г |
|
3075*
|
1497
|
| Вт 6: |
2476 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
120,22г |
|
276,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1882 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,58г |
|
83,65г |
|
256,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
679 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,19г |
|
55,80г |
|
61,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
2531 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,15г |
|
139,16г |
|
226,68г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
2559 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,21г |
|
199,64г |
|
267,76г |
|
3547*
|
988
|
| Вт 30: |
1802 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,79г |
|
166,71г |
|
196,68г |
|
3373*
|
1571
|
| Пн 29: |
1783 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
116,15г |
|
238,43г |
|
3690*
|
1907
|
| Вс 28: |
1838 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,64г |
|
93,61г |
|
252,65г |
|
2825*
|
987
|
| Сб 27: |
2383 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,43г |
|
95,21г |
|
208,97г |
|
2900*
|
517
|
| Пт 26: |
2389 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,38г |
|
88,53г |
|
224,39г |
|
3314*
|
925
|
| Чт 25: |
2142 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
106,61г |
|
321,35г |
|
3463*
|
1321
|
| Ср 24: |
1704 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
107,12г |
|
189,93г |
|
3162*
|
1458
|
| Вт 23: |
1893 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,74г |
|
65,63г |
|
158,73г |
|
-
|
-
|
|
|
