Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1198 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
103,27г |
|
119,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1153 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,18г |
|
94,14г |
|
124,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,36г |
|
103,68г |
|
114,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1121 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,20г |
|
92,46г |
|
124,78г |
|
1944*
|
 823
|
| Вс 15: |
969 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,20г |
|
78,80г |
|
93,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
660 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
56,82г |
|
77,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1156 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,41г |
|
83,87г |
|
105,64г |
|
1878*
|
722
|
| Чт 12: |
1234 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,12г |
|
96,03г |
|
156,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1320 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,03г |
|
112,37г |
|
114,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1292 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
102,65г |
|
127,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1257 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
97,73г |
|
146,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1141 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,22г |
|
107,74г |
|
105,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1202 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,02г |
|
115,53г |
|
130,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1456 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,38г |
|
79,94г |
|
121,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1692 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,93г |
|
88,11г |
|
135,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,97г |
|
85,64г |
|
129,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1194 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
98,45г |
|
124,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
962 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,56г |
|
87,08г |
|
97,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1505 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,28г |
|
82,46г |
|
123,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1025 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,24г |
|
101,59г |
|
85,26г |
|
-
|
-
|
|
|
