Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Ср 18: |
883 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,10г |
|
24,24г |
|
54,38г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 5: |
224 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
10,63г |
|
13,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
680 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,83г |
|
34,51г |
|
55,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
631 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
42,18г |
|
63,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
392 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
11,00г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1431 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,76г |
|
63,10г |
|
182,91г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1249 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,91г |
|
42,14г |
|
80,79г |
|
3052*
|
 1803
|
| Чт 29: |
1821 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,41г |
|
97,64г |
|
140,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1798 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,55г |
|
102,34г |
|
140,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1149 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,06г |
|
39,48г |
|
130,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1473 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,22г |
|
61,00г |
|
133,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
455 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
10,06г |
|
88,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
656 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,73г |
|
30,06г |
|
52,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
921 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,95г |
|
41,97г |
|
117,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
395 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,64г |
|
10,82г |
|
43,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1601 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,39г |
|
53,78г |
|
213,60г |
|
3469*
|
1868
|
| Ср 7: |
1214 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,91г |
|
61,50г |
|
118,05г |
|
3104*
|
1890
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
1253 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,58г |
|
49,13г |
|
113,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1212 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,25г |
|
47,75г |
|
136,00г |
|
3179*
|
1967
|
| Чт 28: |
690 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,59г |
|
39,41г |
|
73,19г |
|
-
|
-
|
|
|
